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這週邁入16+,對於肚子餓總算可以拿捏的出分寸,今天因為忘記外帶第二份早餐,以致於又陷入歇斯底里的飢餓中,啥事都做不成,只好上來哭餓。
懷孕不知從第幾週開始,饑餓感就如影隨形,目前已經大致抓到自己的用餐模式了。
早上八點:吃蛋餅、配豆漿(外帶第二份早餐)
早上十點:第二份早餐開始,兩片吐司加上熱開水
中餐:一般簡餐
下午三點:麵包三顆
下午五點:素食麵羹、燙青菜
晚上八點:一般晚餐
晚上十點:一盤水果 (半顆芭樂、一顆蘋果)
快快就寢,否則十二點又要餓了,得喝上一碗麥片。
看來時間差都是兩個小時,跟將來母奶媽媽三小時一循環差不多麻!!!
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